検索

アサナで集中心を高め、観察力を深める

25.01.15

 人は〝集中心〟がなければ、観察力や自省（自制）は身に付きません。完成されたポーズだけを見て、外形をいくら真似ても、正しいアサナは身に···

Read More

関連記事

アライメントで体現するヨガの最大効果

アライメントで体現するヨガの最大効果

25.01.31

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ2/7開始

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ2/7開始

25.01.30

仰向け割り座のポーズで心を解放しよう！

仰向け割り座のポーズで心を解放しよう！

25.01.29

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ

25.01.23

これができたら側弯症は着実に改善する【側弯症改善ヨガ】

これができたら側弯症は着実に改善する【側弯症改善ヨガ】

25.01.22

困難を乗り切るには・・・

困難を乗り切るには・・・

25.01.22

新着記事

アライメントで体現するヨガの最大効果

アライメントで体現するヨガの最大効果

25.01.31

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ2/7開始

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ2/7開始

25.01.30

仰向け割り座のポーズで心を解放しよう！

仰向け割り座のポーズで心を解放しよう！

25.01.29

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ

柳生直子のオンライン生＋動画講座８回シリーズ

25.01.23

これができたら側弯症は着実に改善する【側弯症改善ヨガ】

これができたら側弯症は着実に改善する【側弯症改善ヨガ】

25.01.22

困難を乗り切るには・・・

困難を乗り切るには・・・

25.01.22

人気ランキング

私は私の救済者なのか破壊者なのか

私は私の救済者なのか破壊者なのか

アサナはT・P・Oを取り入れ、バランスよく実践する

アサナはT・P・Oを取り入れ、バランスよく実践する

4ヶ月でウエスト-12.3cmのクライアントさま

4ヶ月でウエスト-12.3cmのクライアントさま

週末の出来事ふたつ

週末の出来事ふたつ

龍馬さんはエライきに！

龍馬さんはエライきに！

ヨガで免疫力と自然治癒力を伸ばす