検索

ヨガの修練Sadhanaと自省する心

24.12.02

photo by Chandru Melwani　　 サーダナ（修練）とは、常に自省する心を忘れず、アサナを行う時には､機械的で単調な体の動きから細部に至るま···

Read More

関連記事

【側弯症改善報告】改善の為の的確なアプローチに必要な”◯◯る力”とは

【側弯症改善報告】改善の為の的確なアプローチに必要な”◯◯る力”とは

25.09.05

国宝を観て思う「基本」の大切さ

国宝を観て思う「基本」の大切さ

25.09.05

大谷選手がヒットを連発しても、チームは最悪の状態

大谷選手がヒットを連発しても、チームは最悪の状態

25.09.04

【9月•10月】側弯症・腰痛改善オンラインヨガレッスン ※初回···

【9月•10月】側弯症・腰痛改善オンラインヨガレッスン ※初回割引実施中

25.09.04

【9月のヨガ】　行動の結果を受け取る

【9月のヨガ】　行動の結果を受け取る

25.09.01

国宝を観て思う「基本」の大切さ

国宝を観て思う「基本」の大切さ

25.08.28

新着記事

【側弯症改善報告】改善の為の的確なアプローチに必要な”◯◯る力”とは

【側弯症改善報告】改善の為の的確なアプローチに必要な”◯◯る力”とは

25.09.05

国宝を観て思う「基本」の大切さ

国宝を観て思う「基本」の大切さ

25.09.05

大谷選手がヒットを連発しても、チームは最悪の状態

大谷選手がヒットを連発しても、チームは最悪の状態

25.09.04

【9月•10月】側弯症・腰痛改善オンラインヨガレッスン ※初回割引実施中

【9月•10月】側弯症・腰痛改善オンラインヨガレッスン ※初回···

25.09.04

【9月のヨガ】　行動の結果を受け取る

【9月のヨガ】　行動の結果を受け取る

25.09.01

国宝を観て思う「基本」の大切さ

国宝を観て思う「基本」の大切さ

25.08.28

人気ランキング

私は私の救済者なのか破壊者なのか

私は私の救済者なのか破壊者なのか

4ヶ月でウエスト-12.3cmのクライアントさま

4ヶ月でウエスト-12.3cmのクライアントさま

自分の力と練習量を過不足なく評価しよう！

自分の力と練習量を過不足なく評価しよう！

余裕があれば、ありのままの私を受入れることができる

余裕があれば、ありのままの私を受入れることができる

アサナはT・P・Oを取り入れ、バランスよく実践する

アサナはT・P・Oを取り入れ、バランスよく実践する

~検証2~【側弯症】背骨のねじれがどう改善したか(レッスン前後)｜側弯症改善ヨガ