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股関節と肩甲骨の考察、しっかり動かして学ぶ

25.06.28

 最近は座り疲れから来る「股関節の痛み」や「座骨周辺のコリ」を訴える方が多いようです。その要因として、パソコンの前での長時間の仕事。お···

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